La Concejalía de Seguridad Ciudadana, a través del Servicio de Protección Civil, informa que Puertollano y comarca se encuentra en aviso de nivel amarillo por altas temperaturas de hasta 40 grados, entre este miércoles y el viernes, 4 de septiembre.
Se recomienda a los ciudadanos que se protejan y extremen las precauciones ante las altas temperaturas previstas, con especial atención a colectivos vulnerables (niños, ancianos, personas enfermas y personas con discapacidad).
Ante las altas temperaturas se recomienda limitar la exposición al sol y manténgase en lugares ventilados, se recomienda transitar por zonas sombreadas.
También estar pendiente de personas mayores o con discapacidad que vivan solas; beber frecuentemente agua o líquidos como zumos, bebidas isotónicas; tomar comidas ligeras, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas
Además se recomienda vestir con prendas de color claro y uso de protectores solares y gafas de sol y evitar ejercicio físico en las horas centrales del día, de 12 a 18 horas.
En caso de necesitar ayuda puede contactar con el teléfono de Emergencia 112.
